栃木県小山市 「あたまのオアシス」小山店 リラクゼーションサロン「葵」
ドライヘッドマッサージセラピスト＆美容カイロエステティシャン オーナーの小林です。
耳には自律神経の繊維が分布しており、耳の外側部分には交感神経、耳の穴を中心にして
そのあたりには副交感神経が密集しています。
耳の外側を揉むと交感神経（活動力を高める）の支配領域である手・足に反応が現れ、
中心部を揉むと副交感神経）（心身をリラックスさせる）の支配領域である内臓に反応がでます。
例えば、耳の中心を刺激することでダイエット効果が得られたりもします。
これは、内臓（消化器）に分布する副交感神経が刺激され、食欲が落ちるからです。
そうそう、
耳は胎児が逆さになった相似形だといわれています。
耳たぶは頭部に当たる為、耳たぶを揉むと脳に作用して、脳血流が良くなったり、
脳の機能の活性化が期待できます。
実際、耳たぶを揉むと、視界がはっきりしてきます。
視界がはっきりするということは、脳の血流が増加していると考えられることから
認知症の予防にもつながる可能性があります。
耳たぶの硬さは心臓にも影響があります。
ですから、狭心症や心筋梗塞の予防にも役立つ可能性があります。
これまでの内容から、耳を刺激することで、ダイエット、痛み、眼精疲労、
不眠、冷え性、動脈硬化、認知症など、様々な効果が期待できます。
夜、眠る前に気持ちよく耳を揉むことで、リラックス効果が増し、良眠にも繋がります。
最近では、お洒落な耳つぼジュエリーなど、
ツボを刺激しながら可愛くピアスのようにみせる
アクセサリーなども見かけますね！
気になる方は、耳つぼの専門家の方をご紹介もできますよ(^▽^)/