栃木県小山市 「あたまのオアシス」小山店 リラクゼーションサロン「葵」
ドライヘッドマッサージセラピスト＆美容カイロエステティシャン オーナーの小林です
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最近・・・⁈.
いやいやだいぶ前から体型気になってました( 一一)
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こんな私でも、2人目を妊娠するまでは、今からだと１５㎏程軽かったんです(;’∀’)
かれこれ下の子も１０歳になったので、やばいやばい！と思いながら、１０年経っちゃいました(;’∀’)
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シルエットも四角くなって、マネキンが着ているのを見て、素敵～～～！と試着するも、.
本当に同じ服？？と疑ってしまうほど全然着こなせない( ；∀；)
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次第に自然とラインが隠れるような服＋Black・Navy・Grayばかり選んでいて、.
タンスを開けると、どこが境目か分からないくらい黒が飛び込んでくる！
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先日TVをつけたら、アナウンサーがストレッチをしていて、.
私も！って軽い気持ちでやってみたら、簡単に見えたその姿勢がとれない（驚）
↓この姿勢が辛かった(‘◇’)ゞ
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現実を受け入れられない(´;ω;｀) ここまでとは・・・と凹む.
基本運動好き、まだまだやれる！！と勘違いしてたということに気づきました(￣▽￣;)
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現実を突きつけられ、やっと目が覚めました＼(◎o◎)／！
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だからといって、何をすればよいやら・・・ん～・・・.
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ちょっと前からホットヨガが気になってたけど・・・！
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が、しかし
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人並外れた体の硬さ！！半端ない！！ 座椅子無しで足伸ばして座っていられないくらい(;’∀’)
果たしてこんなんでできるのかしら・・・
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でも～～～・・・ ゆっくり考えてる余裕はない
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どうするか決めかねていたら、
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１月22日(天赦日＋一粒万倍日）【何かをスタートするのにとっても良い日！】
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あれ？！ すぐじゃん(´艸｀*)
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.で、
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無事、２２日に ホットヨガ＆ジム入会してきました(^_-)-☆
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ホットヨガの決め手は・・・冷え性だから・・・最近、汗をかいた記憶がない(￣▽￣;)
冷えは万病のもとっていうじゃない！！.
それと、温かい方がストレッチもしやすいだろう・・・
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私にとっては未知の世界（ドキドキ）
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そんなこんなで、どう変わるか・・・ こうご期待！！(笑)
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冷え対策にはほかにもいいものありますよ！！.
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その一つにドライヘッドマッサージ！.
冷え性の改善はもちろんのこと、ほかにも様々な効果がありますよ！
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今後のブログにも書いていきますので、こちらもお楽しみに～～～