栃木県、小山市「あたまのオアシス」小山店
ドライヘッドマッサージ＆美容カイロエステティシャン
リラクゼーションサロン「葵」オーナーの小林久美です
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2020年も始まりましたね～！
改めまして、本年もどうぞ、宜しくお願い致しますm(__)m
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私事ですが、去年色々な学び、それと同時に素敵な方との出会いもたくさんありました
そこで、紹介して頂いた本があります
そのうちの1冊で、とても興味深い内容のものがあり 全部お伝えしたいところですが、
その中でも、今日はこちらの内容をお伝えしたいと思います
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究極の開運法とは、
「○○し過ぎないこと」と書いてありました
天下１の人相見である占い師が辿り着いた結論が、
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「人の命運は総て食にあり」
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ん！(‘;’) 食と開運？！ 関係性が分からない(;’∀’)
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「相」ではなく「食」だったと
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そして、
「食べ過ぎないこと」←つまりは、「小食」
現代の栄養学でも、食べ過ぎると、体内の酵素が消費されてしまうそうです
また、長寿遺伝子とも呼ばれる、サーチュインという「酵素群（たんぱく質）」は
食事の「カロリー」を制限したときに強力に活発化することもわかっています
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「小食」こそ、例外のないたったひとつの開運法で、運を高める奥義だと書いてあります
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空腹で、おなかがグーとなったら、それは、幸せになれるサイレンなのです！
「微食」は「美食」
「空腹」は「幸福」
空腹は運が蓄積される時間とみる
食生活を悔い改めよう
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如何でしたか？
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もっと詳しくお知りになりたい方は、お気軽にお問合せ下さい(^^)